Ivanka Trump ta yi fice tare da salo iri-iri na yoga na musamman, tana nuna kyan gani da kyan gani. Kayan kayanta na yau da kullun sun haɗa da rigar rigar ƙwallon ƙafar U-neck wanda aka haɗa tare da leggings, kayan da suka dace daidai da salon sa na yoga mai salo amma nagartaccen salon sa. Layin da aka fallasa dan kadan tsakanin saman da leggings ya kasance mai sexy da wayo, yana ƙara taɓarɓarewa ga zaɓin salonta na yoga.
Hanyar da Kate ta bi don dacewa da yanayin motsa jiki yana nuna halayenta na ƙasa-da-kasa da kuma salon tarbiyyar hannu. Yardarta ta shiga ayyukan jiki tare da 'ya'yanta yana nuna ikonta na ba da fifikon lokacin iyali da daidaita ayyukan sarauta tare da lafiyarta. Ta hanyar haɗa motsa jiki a cikin al'amuranta na yau da kullun ta hanyar ayyuka kamar gudu tare da 'ya'yanta da tsalle a kan trampoline, Kate ta kafa misali mai kyau ga iyaye da daidaikun mutane, tana mai jaddada mahimmancin kasancewa cikin kuzari da jin daɗin motsa jiki tare da ƙaunatattun.
Bayan makonni ana cece-kuce, yanzu an tabbatar da cewa da gaske Kate Middleton da Yarima William sun rabu. A cewar jaridar The New York Times, ma'auratan sun yi ɗan lokaci tare a wani kulab ɗin gudu a London. "Babu wata matsaya da za a iya yankewa daga wannan hoton," in ji wani mai sharhin sarauta. "Babu wanda ke zuwa kulob din gudu sai dai idan ba su da aure kuma suna budewa don saduwa da sababbin abokai." Kate Middleton ta bayyana cikin farin ciki a cikin hotunan, da alama ta warke sosai daga tiyatar cikin da ta yi kwanan nan. "Har yanzu tana sanye da wando na motsa jiki na Lululemon, amma a gaskiya, baƙar fata saman tankinta yana kama da zai iya zama $10 da aka samu a Kmart." Koyaya, DBT na iya tabbatar da cewa yayin da Duchess na Wales ta fara rayuwar aure, aikinta na kafofin watsa labarun shima ya shafi.
Jajircewar Kate ga rayuwa mai koshin lafiya ya yi daidai da matsayinta na jama'a da uwa. Ta hanyar raba tsarin dacewarta a bainar jama'a, tana haɓaka ra'ayin cewa za'a iya gina ci gaba da aiki cikin rayuwar yau da kullun, komai jadawalin ku ko alhaki. Yardarta ta shiga cikin ayyukan jiki tare da yara ba kawai yana haifar da dangantaka mai karfi tare da danginta ba, har ma yana kafa misali mai kyau ga iyaye da yara ta hanyar jaddada mahimmancin haɗa motsi da wasa a cikin rayuwar yau da kullum.
A cikin duniyar da matsi na rayuwa na zamani sukan mamaye mahimmancin motsa jiki, hanyar da Kate Middleton ta bi don dacewa da motsa jiki shine tunatarwa cewa kasancewa mai aiki zai iya zama duka mai dadi kuma mai yiwuwa. Ƙaddamar da ta game da shiga cikin ayyukan da ke kawo farin ciki da inganta haɗin gwiwa tare da ƙaunatattun yana ƙarfafa ra'ayin cewa dacewa yana nufin fiye da motsa jiki mai tsanani, yana nufin samun farin ciki a cikin motsi da kuma rungumi daidaitaccen salon rayuwa. A matsayinsa na abin ƙaunataccen jama'a, sadaukarwar Kate ga lafiyar jiki yana da alaƙa da mutane da yawa, yana ƙarfafa mutane su ba da fifiko ga lafiyarsu da jin daɗinsu yayin da suke jin daɗin lokuta masu ma'ana tare da ƙaunatattun su.
Lokacin aikawa: Maris 22-2024
