Sau da yawa muna tunanin cewa auduga na halitta shine mafi dacewa, amma shine ainihin zabi mafi kyau gaYin yoga?

A zahiri, yadudduka daban-daban suna da halaye na musamman waɗanda suka dace da ƙarfin motsa jiki daban-daban da mahalli. Bari mu yi magana game da wannan a yau:

AudugaAn san masana'anta auduga don ta'aziyya da ƙarfin numfashi, yana sa ya dace da ayyukan yoga masu ƙarancin ƙarfi tare da ƙarancin gumi. Yana da taushi da kuma fata, yana ba da yanayi na yanayi da annashuwa. Duk da haka, yawan shan auduga na iya zama koma baya. Ba ya bushewa da sauri, kuma yayin motsa jiki mai ƙarfi ko tsawan lokaci, yana iya zama amp da nauyi, yana shafar jin daɗi gaba ɗaya.

Spandex (Elastane)Spandex yana ba da kyakkyawan elasticity, yana ba da ƙwaƙƙwaran shimfidawa da dacewa. Wannan masana'anta ita ce manufa don matakan yoga na buƙatar mahimmancin shimfidawa, tabbatar da sassauci da ta'aziyya yayin aikin. Spandex yawanci ana haɗe shi da wasu yadudduka don haɓaka elasticity da dorewa natufafi.
PolyesterPolyester masana'anta ce mai nauyi, mai ɗorewa, kuma mai saurin bushewa, musamman dacewa da zaman yoga mai ƙarfi. Maɗaukakin kayan sa na damshi yana ba shi damar ɗaukar gumi da sauri, yana sa jiki ya bushe. Bugu da ƙari, juriya na polyester don sawa da wrinkles ya sa ya zama masana'anta na farko don sawar yoga. Koyaya, polyester mai tsabta bazai zama mai numfashi kamar auduga ko wasu zaruruwan yanayi ba.

Bamboo FiberFiber bamboo masana'anta ce mai dacewa da muhalli tare da kaddarorin antibacterial na halitta. Ya sami farin jini a tsakanin masu sha'awar yoga don laushinsa, numfashinsa, da kyakkyawan yanayin sha. Fiber bamboo yana kiyaye jiki bushewa da jin daɗi yayin da yake ba da kyakkyawan shimfiɗa da dorewa. Abubuwan da ke tattare da ƙwayoyin cuta na halitta suna taimakawa rage wari.

Mafi yawa a kasuwa a yau an yi su ne daga yadudduka da aka haɗa da haɗa biyu ko uku na waɗannan kayan. Ta hanyar yin amfani da halaye na musamman na kowane masana'anta, waɗannan gaurayawan suna kula da yanayi daban-daban, ƙarfin motsa jiki, da abubuwan da ake so, suna ba da nau'ikan nau'ikan.Yin yogazažužžukan.

A cikin tattaunawarmu ta gaba, za mu ci gaba da bincika fasalulluka na yadudduka da aka haɗa don samar da ƙarin jagora don zaɓaryoga sawa.