A cikin 'yan shekarun nan,yoga wando sun ƙetare manufarsu ta asali, sun zama madaidaici a cikin dacewa da salon yau da kullun. Amma menene ya sa waɗannan riguna su zama abin ban dariya a duniya? Amsar ta ta'allaka ne a cikin ƙirar su, masana'anta, da haɓakar zaɓuɓɓukan al'ada waɗanda ke ba da fifikon mutum ɗaya.
wando yoga na al'adaan yi su ne daga kayan shimfiɗa, kayan numfashi waɗanda ke rungumar jiki a duk wuraren da suka dace. Wannan elasticity yana ba da damar cikakken motsi na motsi, yana sa su dace da motsa jiki, yayin da kuma samar da silhouette mai laushi wanda ke inganta yanayin yanayin mai sawa. Zane-zane masu tsayi, sau da yawa ana gani a cikin wando na yoga da yawa, suna taimakawa wajen haɓaka ƙafafu da kuma haifar da santsi, mai sauƙi.
Duk da haka, ƙaddamar da wando na yoga na al'ada ya ɗauki wannan sakamako mai ban sha'awa zuwa sabon matakin. Tare da ikon keɓance komai daga launi da tsari don dacewa da tsayi, daidaikun mutane na iya ƙirƙirar wando na yoga waɗanda ba kawai dacewa da nau'in jikinsu ba amma kuma suna nuna salon kansu. Za a iya tsara wando na yoga na al'ada don samar da ƙarin tallafi a wuraren da ake buƙata mafi yawa, yana tabbatar da ta'aziyya yayin duka motsa jiki da motsa jiki na yau da kullun.
Bugu da ƙari, yanayin gyare-gyare yana ba da damar bayyana ainihin ainihi. Ko ƙwaƙƙwaran bugu ne wanda ke nuna ɗabi'a ko ƙira mai dabara wanda ke jaddada ƙaya,wando yoga na al'adakula da dandano iri-iri. Wannan keɓancewa ba wai yana haɓaka sha'awar ado kaɗai ba har ma yana haɓaka kwarjini, yana sa masu sawa su sami ƙarfi da salo.
A ƙarshe, yanayin wando na yoga yana haɓaka ta hanyar zaɓi don gyare-gyare. Yayin da mutane da yawa suka rungumi wannan yanayin, a bayyane yake cewa custom yoga pantsba kawai bayanin salon ba ne; su ne bikin ɗabi'a da ta'aziyya, suna sa su zama dole a kowane tufafi.
Idan kuna sha'awar mu, da fatan za a tuntuɓe mu
Lokacin aikawa: Nuwamba-28-2024