• shafi_banner

labarai

'Yar wasan lashe Oscar Cate Blanchett: Yoga don Fitness da Amincin Duniya

'Yar wasan kwaikwayo Cate Blanchett ta yi wani jawabi mai karfi na zaman lafiya a bikin fina-finai na Cannes, yayin da take tafiya da jan kafet yayin da take rike da tutar Falasdinu. 'Yar wasan da ta lashe Oscar, wacce aka sani da rawar da ta taka a fina-finai irin su "Blue Jasmine" da "Carol," ta yi amfani da dandalin duniya don ba da shawarar zaman lafiya da hadin kai a duniya. sadaukarwar Blanchett gadacewakuma zaman lafiya na cikin gida ya yi daidai da goyon bayanta ga al'ummar Palastinu. Ta hanyar baje kolin tutar Falasdinu a kan babbar jan kafet, ta aike da sakon hadin kai da fatan ganin an warware rikicin da ke faruwa cikin lumana.


 

Karimcin Blanchett ya zo 'yan kwanaki bayan da ta tona asirinta na kasancewa cikin koshin lafiya -yogada kuma motsa jiki na yau da kullum a dakin motsa jiki. Tauraron mai shekaru 52 ya jaddada mahimmancin kiyaye lafiyar jiki da ta hankali, musamman a wannan lokaci masu wuyar gaske.


 

A cikin wata hira da aka yi kwanan nan, Blanchett ta bayyana ƙaunarta ga yoga da kuma yadda ya zama wani ɓangare na ayyukanta na yau da kullun. Ta bayyana amfaninyogaa cikin inganta tunani da kuma rage damuwa, wanda ta yi imanin yana da mahimmanci don kiyaye daidaito da kwanciyar hankali.


 

Abubuwan da 'yar wasan ta yi sun haifar da tattaunawa game da ikon yin amfani da dandamali don bayar da shawarwari kan muhimman dalilai. Nuna tutar Falasdinawa da ta yi a bikin fina-finai na Cannes ya ja hankali kan bukatar hadin kai da fahimtar juna a duniya, da kuma muhimmancin samar da zaman lafiya a yankunan da ake fama da rikici.

Nunin Blanchett na tutar Falasdinu wani lamari ne mai daure kai, inda ya ja hankali kan rikice-rikicen da ake fama da shi a yankin da kuma bayar da shawarar samar da zaman lafiya da hadin kai. Ayyukanta sun ji daɗi da mutane da yawa, suna haifar da tattaunawa game da mahimmancin zaman lafiya da fahimtar duniya.

A matsayinta na fitacciyar jigo a masana'antar nishadi, shawarar Blanchett don zaman lafiya da sadaukarwarta gafitness da yogasun yi wahayi zuwa ga mutane da yawa. Yunkurin da ta yi na inganta jin daɗin jiki da ta hankali, tare da ba da shawararta ga haɗin kai a duniya, ya sami yabo da yabawa sosai.


 

A cikin duniyar da sau da yawa ke cike da hargitsi da tashin hankali, ayyukan Blanchett suna zama abin tunatarwa ne na ƙarfin tausayi da mahimmancin kula da lafiyar jiki da ta hankali. Saƙonta na zaman lafiya da sadaukarwarta ga yoga da dacewa sun bar tasiri mai ɗorewa, yana ƙarfafa wasu don ba da fifiko ga jin daɗin su da kuma ba da gudummawa ga duniya mafi kwanciyar hankali.

Kamar yadda Cate Blanchett ke ci gaba da yin raƙuman ruwa a kan allo da kuma kashe allo, tasirinta ya zarce fagen nishaɗi, yana barin tasiri mai kyau a duniya ta hanyar shawarwarin zaman lafiya da sadaukarwarta ga ingantaccen salon rayuwa.


Lokacin aikawa: Juni-04-2024