A cikin abin mamaki na abubuwan da suka faru, Molly-Mae Hague, sanannu da ayyukanta na yau da kullun, ya sanar da farfado daga dambe Tommy fushin. Ma'auratan, wanda ya sami shahararrun bayan bayyanar TV na gaskiya yana nuna tsibirin Love Island, ya kasance tare tsawon shekaru kuma galibi ana ganin sumotsa jikida kuma rayuwa mai lafiya akan kafofin watsa labarun.

Molly-Mae, wanda ya kasance mai ba da shawara gaYoga da dacewaKuma kwanan nan ta raba bidiyon yoga motsa jiki a kan Instagram, nuna sadaukarwar ta don ci gaba da kyakkyawan salon. Taron ta ga lafiyar ta ta jiki da ta hankali ta zama wahayi ga da yawa daga mabiyanta, waɗanda suka ɗora mata don dacewa da motsa jiki da kuma motsawa.

Koyaya, labarin rabuwar tasa ta zo kamar magoya baya, wanda ke bin Takaddar Tommance tun lokacin da lokacinsu a tsibirin soyayya. Ma'auratan sun buɗe game da ƙaunarsu ga junan su kuma sun saba bayyana shirye-shiryen su na gaba. Ragesu ya bar magoya bayansu da yawa kuma mamaki.

Duk da abin da ba tsammani na abubuwan da suka faru ba, Molly-Mae ci gaba da mai da hankali kan tadacewaKuma tafiya lafiya, ta amfani da dandamalinta don ƙarfafa wasu don fifikon lafiyar su da kyau. Her sadaukar da yoga da motsa jiki yana yin tunatarwa game da mahimmancin kulawa da kai da kuma kula da tunani mai kyau, musamman yayin lokutan kalubale.

Yayin da ta keta wannan sabon babi a rayuwarta, rasuwar Molly-Mae ta kasance ta himmatu ga ayyukan motsa jiki na yau da kullun a matsayin misali na ƙarfi da juriya. Iyakarta don ta maida hankali kan kyautatawa a lokacin da yake wahalar lokaci alama ce ta sadaukar da ita don rayuwa cikin lafiya da daidaitaccen salon rayuwa.

Duk da yake labarin tashin hankalin ta daga magungunan Tommy ya kasance mai yawan canji a rayuwarta, kudurin Molly-Mae ya kasance a kan tafarkin motsa jiki ya kasance mai sauƙaƙewa. Natayoga motsa jikiKuma keɓe kanmu ya ci gaba da zama tushen wahayi ga mabiyanta, tunatar da su don fifikon kulawar kai da kuma kula da hangen nesa mai kyau, komai matsaloli na iya tasowa.